皆さんこんにちは、雨が降っています。
雨に濡れた新緑のますますあざやかな日
この頃はいかがお過ごしでしょうか。
ゴールデンウィークの始まりです。
4月下~5月上旬にかけて国民の
祝日が集中して繋がる連休のこと
また、黄金週間、大型連休という
事もあるそうです。
この時期の食べ物はやはり山菜です。
今日は、山菜の女王こしあぶらについて
別名ごんぜつのき
花期8~9月
形態は成長すると5~10m
枝は太く樹皮はスベスベして白色
特徴は独特な香りがある
こしあぶらは、ブナの木が生い茂る場所
登山道や林道の脇で日当たりが良い所で
見つけることが多いようです。
こしあぶらの栄養素はポリフェノール
ケンフェロール、イソクエルチトリン
血圧降下作用があり昔から薬用植物と
して知られています。
低カロリーで食物繊維が多く
ダイエットにも良いです。
皆さんも、是非召し上がってみてください。
ヴェールノアールでも以前山菜を使った
料理を提供していましたので写真載せておきます
また、結婚式をお考えの方、是非一度
ヴェールノアールにお越しください。
スタッフ一同お待ち致しております。
本日のブログは郷司でした。